BATIDO COM ESPIRULINA - Mais um...
quarta-feira, março 01, 2017
Já falei da Espirulina neste post. É a rainha das Proteínas!
Este batido é super fácil de fazer.
Ingredientes:
Biovivos de Girassol (1/4 do vaso)
1 colher de chá bem cheia de Espirulina em pó
1 Banana
1 colher de sobremesa de Farinha de banana
100 ml de leite vegetal
Pólen (topping)
Preparação:
Colocar tudo na liquidificadora, excepto o Polén e triturar.
No copo colocar o topping de Pólen.
0 comentários