ARROZ VIRGEM - ARROZ DE GRELOS

quinta-feira, fevereiro 23, 2017



Este arroz biológico é obtido a partir do arroz integral biológico. Tem um tempo de cozedura semelhante ao arroz branco, reserva no entanto mais nutrientes.
Experimentámos para fazer um arroz de grelos, mas sabemos que fica óptimo num arroz doce tradicional!


Ingredientes:
Cebola e alho picados
Azeite qb
Arroz Virgem Biológico + 2,5 volume de água quente
Grelos cortados e lavados
Sal marinho

Preparação:
Saltear a cebola e o alho no azeite. Adicionar os grelos e cozinhar até perderem volume.
Adicionar o Arroz Virgem, a água e o sal. Deixar cozinhar. O grão de arroz absorve a água quase na totalidade. Demora cerca de 20 a 25 min até estar cozido.


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