BAOBAB - O fruto da ancestral Árvore da Vida Africana
quinta-feira, fevereiro 16, 2017
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BAOBAB - É o fruto proveniente da lendária árvore Africana, o Imbondeiro. Esta árvore chega a atingir os mil anos de idade e é chamada a Árvore da Vida.
O Baobab é uma boa fonte de Vitamina C e de Fibras Solúveis e Insolúveis, contendo também minerais como o Cálcio, Magnésio e Potássio. Também contém alguns aminoácidos como a Lisina. O Baobab é também um prébiótico e probiótico.
Modo de usar: Pode ser misturado em batidos, sumos, sobremesas, cereais, gelados, bebida vegetal, ou simplesmente com água.
Receita de Batido: Colocar numa liquidificadora 1 a 2 colheres de chá de Baobab em pó, 1 banana madura, 1 chávena de frutos vermelhos congelados, 2 chávenas de bebida vegetal, juntar açúcar de coco ou stevia a gosto para adoçar. Triturar até ficar cremoso.
Dosagem diária recomendada: 1 a 2 colheres de chá por dia.
Fonte: BioSamara Ibéria, Unip Lda
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